Поскольку треть своей жизни человек проводит именно во сне, очень важно, чтобы в эти моменты организм находился в расслабленном состоянии и не подвергался лишнему напряжению. Ведь даже при условии правильного питания и ежедневных занятий спортом без полноценного отдыха проблем со здоровьем ...

В этой статье мы поговорим о здоровье детей, как правильно за ним следить и как участвовать в здоровье своего малыша. Многие думают, что если ребенок не болеет, значит он абсолютно здоров. Но немаловажно поддерживать здоровье и развитие с помощью спорта и различных приспособлений, которые ...

Вы решили отдать своего кроху в детский сад. Что его ждет в детском учреждении? Общение со сверстниками, новые впечатления, развивающие занятия и… вирусы. Многие дети ходят в сад от силы неделю в месяц, а все остальное время болеют. Поэтому, родителям нужно заранее принять кое-какие меры ...

Этот овощ растет практически в любом огороде. В наше время его можно купить по относительно низкой цене. Кабачок содержит в себе кальций, фосфор и калий. Кроме того, он способен «поделиться» с вами витаминами группы В и аскорбиновой кислотой. Данный продукт без проблем перерабатывается ...

Многие перед покупкой ванны задумываются над тем, стоит ли покупать гидромасажную ванну, если в доме есть ребенок. Однозначный ответ: ДА! Объясним почему. Ванна с гидромассажем показана детям с рождения, т.к. массаж пузырьками в воде помогает справиться с кишечными коликами и запорами, ...

Данный вид земляных орехов считается наиболее распространенным. Он относится к бобовым. Его еще называют обезьяним орехом. Арахис является источником белков, биотина, аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, цинка, железа, натрия, а также растительных жиров. Стоит отметить, что в нем ...

Грецкий орех впервые появился в Афганистане. Об этом орехе упоминали также древнегреческие писатели. Его плоды очень питательны. Грецкий орех насыщен витаминами, жирами и иными полезными веществами. Его постоянно используют кулинары при создании всевозможных блюд. Стоит упомянуть, ...

Многих из нас в детстве мама и папа уговаривали скушать хотя бы полтарелки геркулеса. Они говорили нам, что он чрезвычайно полезен для здоровья. Свойства геркулеса В первую очередь нам хотелось бы напомнить, что в нем находится достаточное количество белка, без которого наш организм ...

Этот фрукт обычно имеет округлую форму. Его запах и цвет зависит от сорта. Зрелые плоды содержат в себе большое количество сахара, фитонцидов, эфирных масел, цинка, калия, йода, кремния, железа, дубильных веществ, органических кислот, флавоноидов, аскорбиновой кислоты и т. д. Это первый ...

Если вашему крохе уже исполнилось два годика, то он вполне способен есть твердую пищу. Она необходима для перистальтики кишечника. Однако двухлетнему малютке пока нельзя потреблять «взрослую» пищу. Вашему юному созданию необходимо большое количество углеводов. Вам следует предлагать ...